美好的周末又即將開始了,端午過后疫情又突然復(fù)發(fā),非一般的傳染速度,實在讓人害怕,還是乖乖在家享受這個周末,心身疲憊了一周也該放松放松了,足不出戶我們也要學(xué)會健身。
端午節(jié)過后,盛夏來臨,氣溫不斷升高,看著外面烈日當空,是不是有一種強烈的不想出門的想法?另外疫情形勢越來越嚴峻,即使是全民打疫苗的情況,我們也千萬不能掉以輕心,該在家待著還是得在家待著,不給國家添麻煩,也給自己和他人多一份安全保障,身體還是要健健康康的,我們一起打贏這場戰(zhàn)役!
以前形容人不愛說話的人稱為內(nèi)向孤僻,隨著時代不斷更新,搖身一變換了一個代名詞——社恐。社恐癥狀的人主要表現(xiàn)是在人多時候不敢說話,特別害怕單獨與他人相處,主要是一種恐懼心理,許多人都是因為深度自卑而導(dǎo)致社交恐懼。那么問題來了,你會余光恐懼嗎?會因為緊張導(dǎo)致肢體的僵硬不適嗎?那么社恐的本質(zhì)是什么呢?想要走出社恐的影響,想要學(xué)會和別人交流我們需要做些什么?
我們大家來一起算一筆賬,一個星期,我們有五天在上班,一天中的24小時我們除去睡覺、吃飯等等的這幾個時間,就算10個小時吧,那就還有12個小時。那在這12個小時里我們又有8個小時在上班,一個小時的上下班時間,那就僅剩3個小時了。一天中的后三小時你會拿來做什么?
簡單輕松的運動,讓你在家里也能做有氧呼吸,保持身體健康。不管你需要瘦身還是健身,該項運動都能讓你擁有愉快的體驗。
作為當今時代的上班族,早就習(xí)慣了早九晚五的枯燥生活,每天日復(fù)一日完全沒有新鮮感,也喪失了對生活的樂趣。小編也是萬千上班族的其中一員,下班之后除了吃飯逛街就是刷劇。
所以盡情去嘗試速度球的娛樂吧,玩出屬于你的花樣,說不準你就成為了開創(chuàng)新娛樂模式的首人呢?
又到了露腰、露大腿的季節(jié)了,你合格了嗎?還是說還在一邊想著運動,一邊又在給自己充脂呢?
簡簡單單的幸福,就是天空突然下起了雨而你剛好帶了傘,是排隊時你所在的隊伍剛好是幾個隊中移動得快的,是逛超市時剛好看到喜歡的東西在打折,是烈日炎炎下手上的一杯冰奶茶,是壞情緒來臨時一次的發(fā)泄,是身心疲累之后的一次全身放松,只要善于發(fā)現(xiàn),身邊到處都是小幸福。今天,你的小幸福就交給速度球吧。
為了緩解自身的壓力,現(xiàn)代年輕人迫切需要一個簡單又輕松,能夠讓他們放松自我的運動,速度球孕育而生。
七月暑假,小朋友們終于擺脫了課堂的束縛,可以在家中盡情撒歡。他們的笑聲清脆響亮,連空氣里都飄著無慮自在的味道??蓪纫习嘤忠櫦业母改竵碚f,這份熱鬧里總藏著點小煩惱。孩子跑跳時揚起的灰塵、零食碎屑混著汗水的味道,再加上高溫悶熱的天氣,連呼吸都變得黏膩起來。
家務(wù)衛(wèi)生向來是讓人頭疼的難題,每次拖地都得彎腰擰水、反復(fù)擦拭,累得腰酸背痛,那些沙發(fā)底、墻角等死角還總清理不干凈。別愁啦,普沃達pooda免手洗平板拖把就是來幫你解決這些煩惱的家居神器。
夏天離不開空調(diào),但冷氣吹久了,空氣干得讓人難受。鼻咽發(fā)癢、皮膚緊繃,連睡覺都翻來覆去。亰維渡M318小型加濕器專為空調(diào)房設(shè)計,輕薄水霧快速緩解干燥,暖光小夜燈增添夜晚溫馨,小巧不占地,用著省心又舒服。
長達兩個月的暑假,孩子的時間怎么安排才更有意義?除了戶外活動,室內(nèi)娛樂也能充滿樂趣與成長價值。當當貍智能五子棋,將傳統(tǒng)棋類游戲與現(xiàn)代科技結(jié)合,讓孩子在歡笑中鍛煉思維,在游戲中收獲智慧,讓這個暑假過得充實又有趣。
快節(jié)奏的現(xiàn)代生活,我們總是在忙碌中穿梭,被各種瑣事與壓力裹挾。閑暇時刻顯得尤為珍貴。周末將至,不妨戴上 bach johann 這款藍牙耳機,來一首清緩的音樂,讓時光在悠揚旋律中緩緩流淌,感受這份平淡自在,放松身心。
普通入耳式耳機戴久了耳朵脹痛,汗水一多還容易滑落,開放式耳機又怕漏音尷尬,通話時環(huán)境噪音干擾大。仂光無線藍牙不入耳運動耳機,用骨傳導(dǎo)技術(shù)解決了這些困擾。它不用塞進耳朵,而是通過頭骨、頜骨傳遞聲音,直接到達聽覺神經(jīng),保持耳道清爽,又能清晰聽到音樂,長時間佩戴也不會有脹痛感。